Παγκοσμίως, το διάστημα αυτό, επικρατεί μια σύγχυση, εξαιτίας της πανδημίας, που αντιμετωπίζει ο πλανήτης. Έχοντας μείνει, για αρκετό διάστημα στο σπίτι και με το τοπίο να είναι ακόμη θολό, δε πρέπει να ξεχνάμε, πως #μένουμε_σπίτι, άλλα δε παραμελούμε ούτε τον εαυτό μας, ούτε τις ανάγκες μας. Ένα ‘’σερφάρισμα’’ στα Social Media , είναι αρκετό, για να αφουγκραστεί κανείς, την τάση των ημερών : Φαγητό! Για το λόγω αυτό, επικοινωνήσαμε με την Σύμβουλο Διατροφής και Διαιτολογίας , Ζωή- Μαρία Χαρινά. Στόχος είναι, να μας μεταδώσει το ‘’κλίμα’’, που επικρατεί, όσον αφορά τη διατροφή εν μέσω καραντίνας , βάσει της επαγγελματικής της εμπειρίας. Να μας καθοδηγήσει και να μας προσφέρει αρκετές χρήσιμες συμβουλές, ώστε να την ‘’βγάλουμε καθαρή’’! Η Συνέντευξή έγινε διαδικτυακά, χωρίς κανείς να βγει από το σπίτι του. Σύμφωνα με τα μηνύματα, που λαμβάνεις, ο εγκλεισμός, λόγω της πανδημίας, έχει επηρεάσει τη διατροφι...
Our past is what we are